相约自贡！心理健康科普活动，权威专家为你排忧解难，聚焦自贡心理健康活动，知名专家为不同人群送上心灵“良方”

3月19日 – 21日，在自贡举办的由国家心理健康和精神卫生防治中心主办的国心走进 – 心理健康科普系列活动，包括一场线上直播和三场线下讲座，详细介绍了参与活动的专家以及活动聚焦的人群和主题。

在3月19日至21日期间，一场意义非凡的心理健康科普系列活动即将在自贡盛大启幕。此次活动由国家心理健康和精神卫生防治中心主办，旨在提升公众对心理健康的重视，为不同人群提供专业的心理知识和指导。

本次活动内容丰富多样，主要分为一场线上心理健康直播活动以及三场线下健康科普讲座。

其中，线上心理健康直播活动由自贡市蜀光中学承办。在3月19日晚7时，将开启一场干货满满的直播盛宴。届时，国内知名心理学专家、同济大学赵旭东教授和国务院特殊津贴专家、谭友果主任医师将做客龙龙“盐”健康直播栏目。他们将聚焦广大青少年群体以及家长们关心关注的心理健康话题，凭借自身丰富的专业知识和临床经验，为观众们带来深入浅出的讲解和实用的建议，帮助大家更好地了解青少年的心理特点和应对方法。

而三场线下健康科普讲座同样不容小觑。分别邀请了三位在心理学领域极具影响力的专家走进学校、机关、企业。北京大学副教授、临床心理学博士、精神科主治医师徐凯文，他将凭借深厚的学术造诣和丰富的临床经验，为相关人群深入剖析心理问题。中国科学院心理研究所教授、国家公务员心理健康应用研究中心主任祝卓宏，会针对不同场景下人群的心理特点，分享有效的心理调适方法。中国中医科学院广安门医院心理睡眠科主任、世界中医药学会联合会中医心理学专委会会长王健，则会结合中医特色，分享心理疏导、自我调试、压力管理与情绪调节的秘诀。这些讲座将聚焦不同人群的心理健康问题，为大家提供全方位的心理关怀。

如此难得的心理健康科普活动，走过路过可千万不要错过！这是一场大咖云集的知识盛宴，无论你是青少年、家长，还是机关企业人员，都能从中获得关于心理健康的宝贵知识。快来积极参与，为自己和身边人的心灵健康保驾护航！

本文介绍了3月19 – 21日在自贡举办的国心走进 – 心理健康科普系列活动，包括线上直播和线下讲座，邀请了多位知名专家针对不同人群开展活动，旨在普及心理健康知识，提升公众心理保健意识，呼吁大家积极参与。