从职场迷茫到心理咨询师梦想：30岁的人生转折，30岁转行心理咨询师：是孤注一掷还是明智之选？

本文以伊伊30岁想要转行做心理咨询师的经历为切入点，探讨了梦想成为心理咨询师人群的普遍心路历程，分析了在了解成为咨询师过程中遇到的顾虑，介绍了简单心理Uni的「心理咨询师培养计划」，包括其培养目标、课程体系、师资力量、实习督导以及报名要求等内容。

“30岁转行做心理咨询师，这真的是一场孤注一掷的冒险吗？”

凌晨三点，城市早已陷入沉睡，伊伊拖着疲惫的身躯结束了加班，终于回到了家中。她瘫倒在沙发上，再次点开了那条搜索记录，心中满是纠结与迷茫。

不知不觉，伊伊在职场已经摸爬滚打了八年。这些年来，她反复地质问自己：当初未经深思熟虑就选择的这份职业，它的意义究竟在哪里呢？

随着时间的推移，伊伊的工作技能日益精进，在职场中也能游刃有余地应对各种挑战。在同龄人眼中，她有着体面的头衔和不错的收入，然而，这些外在的成就却始终无法填补她内心逐年扩大的空洞。

不过，那些被点燃的时刻，却如同璀璨的星辰，始终鲜活地印在她的记忆中。在疫情肆虐的艰难时期，她用温暖的话语为焦虑的同事做心理疏导；在朋友遭遇情感困境时，她给予他们真诚的情感支持；甚至在网络世界里，她用自学的心理学理论，接住了陌生人的崩溃与无助……每一次助人的经历，都让她感受到了满满的幸福感，这种幸福感让她的内心得到了前所未有的满足。

正是这些美好的瞬间，让伊伊沉寂多年的咨询师梦想，在30岁这一年重新苏醒。

其实，相信不少怀揣着成为心理咨询师梦想的同学们，都有着和伊伊同样的心路历程。大家都渴望成为职业的助人者，想要探索生命的广博和丰富，在这段充满意义的旅程中终生探索。

然而，当真正开始了解如何成为一名合格的咨询师时，许多顾虑便纷至沓来：

面对市场上形形色色的培训课程，究竟该如何选择呢？
什么样的学习路径，才能够最大化投入产出比，让自己的努力得到最大程度的回报呢？
网络上各种误导信息层出不穷，怎样才能避免踩雷，不被虚假信息所迷惑呢？

实际上，成为一名合格的心理咨询师并不是一条轻松的道路。学习者不仅需要接受专业的系统化教学，还需要有平台对实习和执业给予支持。而简单心理Uni多年来的培养经验，恰好与这些需求不谋而合。

早在2016年，简单心理Uni就启动了「心理咨询师培养计划」。该计划参考海内外院校培养研究生的模式，率先开办了以「执业」为最终培养目标的心理咨询师系统培训项目，致力于培养出具备执业胜任力的心理咨询师。

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从2014年开始，有1000多位心理咨询师在简单心理完成了100万+次的心理咨询。在与这些具备胜任力的咨询师进行了数轮的审核、面试和访谈后，简单心理发现他们的成长有一些共同的特点。

在结合了 APA 心理咨询师胜任力模型、国际专业理论研究以及平台咨询师的实际经验后，简单心理总结出，要想成长为一名具有执业胜任力的心理咨询师，必须具备三大要素：

持续浸泡在高效的知识理论学习环境中

持续的实习和督导时长的积累

有明确稳定的执业通路

因此，只有体系完善、重视实战能力和执业胜任力的培养，包含专业的实习和督导，并且有执业通路的课程，才能真正为想要成为专业心理咨询师的人保驾护航。

两年浸泡式学习，培养执业胜任力

项目学习期为2年，包括超过670+小时的浸泡式系统培训。整个学习阶段涵盖396+小时专业理论课程，覆盖基础概论、前沿技术与专题实务；100+小时的实战个案实习；以及13天的地面集训。

历经9年的迭代，该项目形成了成熟的课程体系。它参考海内外院校培养研究生的模式，推出三阶式培养模式，循序渐进地提升学员的专业能力，每个阶段都聚焦不同的目标，做到有的放矢。

初阶

◍ 全面了解心理咨询伦理、设置等方面的知识；掌握基本的咨询技术和咨询态度。

◍ 入驻简单心理专属热线平台，参与热线实习培训，完成40小时热线服务，并接受30小时团体督导。

完成初阶的课程之后，学员将掌握心理咨询的基本技巧，随后进入心理热线实习阶段。作为心理倾听师，学员将在“倾听”“共情”“提问”这几个心理咨询师最基本的技能上获得巨大提升。为了对学员和来电者负责，简单心理会在实习之前为学员提供专门的培训和考核，同时在专业督导老师的指导下进行团体督导，让学员在起步阶段就能得到资深咨询师的专业支持。

中阶

◍ 深入理解各个流派的咨询理论及技术，能够根据不同类型的问题和需求形成初步的咨询思路。

◍ 入驻简单心理中阶实习平台，参加初始访谈培训，完成30小时预咨询实习，并接受30小时团体督导。

完成中阶的理论学习后，学员对心理咨询会有更深入的理解。在中阶的实习中，学员将提升资料收集的能力，练习初始访谈等技术。结合督导老师的案例督导，帮助学员对个案问题形成初步理解，并逐渐建立工作思路。简单心理开启了中阶“预咨询”实习专属预约通道，学员无需奔波招募来访者。

高阶

◍ 能够对咨询阶段、结束阶段及常见议题有较全面的把握。

◍ 入驻简单心理低价实习平台，开启收费个案实习，完成30小时个案咨询实习，并接受30小时团体督导。

经过高阶的学习后，学员将会掌握具体议题的理论，如抑郁焦虑危机干预等，并学习综合咨询技术。进入实习阶段时，学员会以「学员咨询师」身份上线“低价咨询”平台，接受来访者预约，建立正式的收费咨访关系。在高阶实习期内，学员将实践完整的心理咨询过程。在团体督导 + 个体督导「一案一督」的双重支持下，从0到1积累个案咨询经验。

三个阶段都采用理论学习 + 实习 + 督导的模式，先学后练，保证了理论与实操不脱节，让学员在学习的过程中不间断地浸泡在实习中，在实习中积累咨询小时数和经验，为之后的执业之路做好充足的准备。

强大师资，督导保驾护航

该项目拥有来自海内外多地的100+资深讲师 & 督导师。他们既具备国际化视野，又能贴近各地咨询师的工作实际情况，更加多元化。同时，项目讲师均从业多年，具备丰富的理论与实务经验。

👇 部分师资展示，上下👇