国家卫健委发布会：诺如病毒感染症状与预防全知道，诺如病毒真相：症状、误区与防控措施全解析

本文围绕国家卫生健康委召开的新闻发布会展开，详细介绍了春分时节诺如病毒感染的相关情况，包括感染后的症状、预防措施以及对一些常见说法的科学解答。

近日，国家卫生健康委召开了一场新闻发布会，专门介绍时令节气与健康（春分）有关的情况，并且在会上对记者的提问进行了详细解答。

春季诺如病毒感染比较常见，请问感染后的主要症状有哪些，该如何预防？

△中国疾病预防控制中心研究员 常昭瑞

3月份依旧处于诺如病毒的流行季节。当人体感染诺如病毒后，最常见的症状就是呕吐和腹泻，除此之外，还可能出现恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒以及肌肉酸痛等症状。诺如病毒的传播途径主要是粪口途径，其传播方式多种多样。比如，食用了被病毒污染的食物和水，直接接触患者的吐泄物，或者间接接触被污染的环境和物体表面，甚至吸入含有诺如病毒的气溶胶，都有可能感染诺如病毒。

那么，该如何预防诺如病毒感染呢？主要要做到以下几个方面：

一是要勤洗手。在餐前、便后、加工食物前以及外出回家后，都要做好手部清洁。建议使用肥皂或者洗手液，用流水冲洗20秒钟以上，这样才能有效清除手上可能沾染的病毒。

二是要注意饮食安全。不要喝生水，尽量选择喝白开水或者瓶装水。食用蔬菜和水果前，要彻底洗净。在烹饪加工食品时，一定要做到生熟分开，避免交叉污染，确保我们吃的食物都煮熟煮透，特别是食用贝类产品时更要注意。外出就餐时，要选择卫生条件良好的餐厅。

三是要做好居室的日常清洁和通风。要确保厨房餐具的清洁，及时处理垃圾，保持居住环境的干净整洁。

四是要做好规范消毒。如果家庭成员出现了胃肠炎症状，要对其呕吐物和排泄物进行规范处理，对污染的环境和物体表面要用含氯消毒剂彻底消毒。对于卫生间以及门把手、马桶按钮等接触频繁、容易被病毒污染的区域和部位，要定时进行消毒。

五是感染诺如病毒以后，尽量居家休息，减少与他人的密切接触。像厨师、育婴员以及外卖快递员等特殊岗位的从业人员，不要带病上岗，以免将病毒传播给他人。

此外，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒的高发场所。这些地方要落实好日常防控措施，严格执行晨午检制度，落实因病缺勤追踪和疫情报告，确保食品和饮用水安全，定期做好对环境的清洁消毒，规范处理吐泻物。同时，还要做好诺如病毒防控知识的宣传和教育，提高师生应对诺如病毒的意识和防控能力。

有人说感染诺如病毒之后可以使用抗生素进行治疗，也有人说感染一次之后就不会再感染了，请问这些说法是否正确？

△中国疾病预防控制中心研究员 常昭瑞

感染诺如病毒可以使用抗生素治疗的说法是不正确的。因为诺如病毒胃肠炎是由病毒感染引起的，而抗生素是针对细菌感染的药物，对病毒感染并没有效果。诺如病毒感染是一种自限性疾病，一般2 – 3天后患者可自行康复。大多数病例症状较轻，只需要对症治疗即可；对于少数有脱水症状的患者，则需要进行补液治疗，必要时可以前往医疗机构就诊。

由于诺如病毒是具有高度变异性的病毒，存在多种基因型和变异株，人体感染某一型别的诺如病毒之后，对其他型别的诺如病毒感染保护作用有限。而且，感染诺如病毒之后产生的免疫保护作用持续时间比较短，随着时间的推移，这种免疫力会逐渐减弱。因此，感染诺如病毒之后还是有可能再次感染。所以，预防诺如病毒感染的关键环节是要保持良好的个人卫生以及饮食和饮水卫生等。

本文通过国家卫健委新闻发布会的内容，介绍了春季诺如病毒感染的症状、传播途径、预防措施以及对常见误区的解答，强调了保持良好卫生习惯在预防诺如病毒感染中的重要性，特别是在学校等人群聚集场所，更要落实防控措施和知识宣传。