本文通过多幅照片及相关描述，展现了3月21日在中国农业大学东校区开展的减脂课的具体情况，包括学生的运动训练、心率监测等，还展示了该校“智慧食堂”在学生减脂过程中的辅助作用。
在3月21日，中国农业大学东校区呈现出一片活力满满的景象。参加减脂课的学生们积极投身于各项训练之中。
看，操场上，参加减脂课的学生们正迈着步伐跑步。他们精神饱满，每一步都充满着对健康的追求。
在减脂课上，有一个特别的小工具——跑步节拍器。学生们需要按照它的节奏，采取小步幅慢跑的方式进行有氧运动。这种方式有助于提高运动效果，更科学地进行减脂。
除了有氧运动，力量训练也是减脂课的重要组成部分。减脂课教师刘莹（左二）认真地指导着学生进行力量训练，确保每个学生都能正确地完成动作，达到最佳的训练效果。
整个减脂课上，学生们都全情投入，积极参与到各项训练活动中。
为了更好地监测学生的运动状态，在训练前，学生们会佩戴心率带。通过心率带，教师可以实时了解学生的身体状况，调整训练强度。
而在饮食方面，中国农业大学东校区的“智慧食堂”也发挥着重要的作用。
这是“智慧食堂”设备显示屏，上面展示着丰富的餐食信息。
一名学生正认真地查看“智慧食堂”设备上的餐食营养数据信息。这样，学生们可以根据自己的减脂需求，科学地选择适合自己的食物。
食堂工作人员也在精心烹制低脂营养餐，为学生们的减脂计划提供有力的饮食保障。
本文详细记录了3月21日中国农业大学东校区减脂课的开展情况，涵盖了学生的运动训练和学校“智慧食堂”的饮食辅助等方面，展现了该校在学生健康减脂方面的用心和努力，通过科学的运动与合理的饮食相结合，助力学生实现健康减脂的目标。
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