易过敏人群的春日困扰，怎样才能安然度过？

本文围绕春季易过敏人群的困扰展开，详细介绍了春季过敏的原因、症状、防护措施以及用药注意事项等内容，为易过敏人群提供了应对春季过敏的科学建议。

春天本是万物复苏、生机勃勃的美好时节，但对于易过敏人群来说，却可能是一场“噩梦”的开始。打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒、皮肤红肿……这些恼人的症状，即便让易过敏人群全副武装，也常常难以逃脱。那么，春季过敏主要是由什么导致的？反复过敏是因为“免疫力差”吗？防过敏又需要怎么做呢？带着这些疑问，记者展开了深入采访。

春季过敏，要防的只有花粉吗？

家住北京西城区的李女士，对春季过敏有着深刻的体会。“每年的3月初至3月中，过敏‘雷打不动’，准时到来。”她无奈地说道。大约十年前，李女士开始反复过敏，最初几年，滴几滴抗过敏的眼药水就能缓解症状，然而如今，病情逐渐加重，已经需要服用抗过敏药了。

今年3月上旬，李女士的过敏症状再次来袭，眼睛痒、打喷嚏、鼻酸、鼻塞、流涕等症状让她苦不堪言，严重的时候，夜里甚至会因为鼻塞被“憋醒”。经过详细的检查，医生发现李女士最主要的过敏原是圆柏花粉，而她家周围的许多公园都种植着圆柏、梧桐等树木，这无疑增加了她接触过敏原的机会。

其实，像李女士这样的遭遇并非个例。近期以来，有很多人都正在经历着类似的困扰。北京同仁医院的数据显示，每年1 – 3月春季花粉播散期间，门诊过敏相关症状的患者数量较平时明显增长。

“由于吸入外界空气传播的花粉而引起的过敏反应被称作花粉症，它是一种常见的过敏性疾病。”首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师马婷婷介绍说，患者在吸入或接触到花粉后，会发生以鼻黏膜、眼结膜等为主的一系列症状。这些症状包括鼻痒、打喷嚏、流清水样涕，部分人还可能伴有眼睛红肿、眼痒、咽痒、耳痒、上腭痒和咳嗽，严重者甚至会出现胸闷气短，乃至呼吸困难的情况。

专家提醒广大易过敏人群，可参考相关公共服务信息做好防护措施。比如，在花粉浓度较高时外出，一定要佩戴口罩和护目镜，减少花粉的吸入和接触；南方的居民在春季尤其要注意保持室内卫生，将室内湿度控制在50%以下，定期清洁家居用品，防止室内霉菌滋生，因为霉菌也是引发过敏的一个重要因素。

此外，春天不仅是“过敏季”，同时也是感冒高发期。马婷婷指出，过敏和感冒的症状部分相似，一些过敏患者常常会把过敏误判为感冒。因此，建议患者在症状较重或难以自行缓解时及时就医，千万不要自行滥用抗生素，以免延误治疗的最佳时机。

在过敏用药方面，也需要格外慎重。一些过敏患者认为自己“久病成医”，一过敏就习惯自行用药，其中氯雷他定一度被网友称为“过敏神药”。美团买药最新发布的《早春过敏季健康指数前瞻》显示，氯雷他定跃居平台3月热销药品榜前十名。

对此，冯燕华提醒大家，氯雷他定属于第二代抗组胺药物，在出现轻微的过敏反应时，早期用药确实可以减轻、缓解过敏症状。但是，当发生严重过敏反应时，氯雷他定并不能快速控制症状，过敏反应还可能继续加重，此时应尽快就医，避免出现过敏性休克等严重后果。

专家强调，应对过敏最有效的方法是找到过敏原，避免接触过敏原，有条件的话还可以进行脱敏治疗。“抗过敏是一场‘持久战’，需要有科学的方式和足够的耐心。”冯燕华说。

本文深入探讨了春季易过敏人群面临的问题，包括过敏的症状、原因、防护措施以及用药注意事项等。强调了找到过敏原、避免接触过敏原以及及时就医的重要性，提醒易过敏人群在春季要做好科学防护，以科学的方式和足够的耐心应对过敏。